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[나쁜습관 결별하기] 인생은 습관덩어리, [신호-반복행동-보상]의 3단계, 생각을 바꾸면 습관이 바뀐다? 나쁜습관에서 벗어나는 탁월한 처방은? [사례로 풀어본 한국인의 정신건강]
성공습관 만들기. 습관형성 4단계. 신호. 열망. 반응. 보상.
[권태기 극복] 이유 없는 권태, 익숙이 무관심으로, 안심이 싫증으로. 새로운 만남, 색다른 관계에 매료돼.. 후박사의 탁월한 처방은? [사례로 풀어본 한국인의 정신건강]
[인간관계 회의감] 이렇게 살아도 될까? 이대로 살아도 되나? 나는 누구인가? 불현듯 찾아오는... 후박사가 던지는 따뜻한 처방은? [사례로 풀어본 한국인의 정신건강]
[열등감 극복] 부러움,수치심,질투심,연민감 등의 감정으로 표현. 직장인 10명중 7명이 열등감 느낀다는데.. 열등감의 늪에서 탈출하는 방법은? [사례로 풀어본 한국인의 정신건강]
[결정장애] 햄릿증후군, ‘죽느냐 사느냐 그것이 문제로다’ 수많은 선택지,불확실한 결과,선택의 딜레마에 빠져 사는 현대인은 모두 결정장애? [사례로 풀어본 한국인의 정신건강]
[SNS 중독] SNS 공화국, 현대는 중독사회, SNS중독은 관계중독. 가상세계 가짜관계에 빠지는 것... 후박사가 전하는 탁월한 처방은? [사례로 풀어본 한국인의 정신건강]
![[열등감 극복] 부러움,수치심,질투심,연민감 등의 감정으로 표현. 직장인 10명중 7명이 열등감 느낀다는데.. 열등감의 늪에서 탈출하는 방법은? [사례로 풀어본 한국인의 정신건강]](https://img.youtube.com/vi/h7iBNxjIhJI/hqdefault.jpg)
![[나쁜습관 결별하기] 인생은 습관덩어리, [신호-반복행동-보상]의 3단계, 생각을 바꾸면 습관이 바뀐다? 나쁜습관에서 벗어나는 탁월한 처방은? [사례로 풀어본 한국인의 정신건강]](https://img.youtube.com/vi/Djgia1Ezs1Y/hqdefault.jpg)
![[권태기 극복] 이유 없는 권태, 익숙이 무관심으로, 안심이 싫증으로. 새로운 만남, 색다른 관계에 매료돼.. 후박사의 탁월한 처방은? [사례로 풀어본 한국인의 정신건강]](https://img.youtube.com/vi/QsTb_qSozM4/hqdefault.jpg)
![[인간관계 회의감] 이렇게 살아도 될까? 이대로 살아도 되나? 나는 누구인가? 불현듯 찾아오는... 후박사가 던지는 따뜻한 처방은? [사례로 풀어본 한국인의 정신건강]](https://img.youtube.com/vi/PJ0ZwTMimNU/hqdefault.jpg)
![[결정장애] 햄릿증후군, ‘죽느냐 사느냐 그것이 문제로다’ 수많은 선택지,불확실한 결과,선택의 딜레마에 빠져 사는 현대인은 모두 결정장애? [사례로 풀어본 한국인의 정신건강]](https://img.youtube.com/vi/LYozSDE4Ca4/hqdefault.jpg)
![[SNS 중독] SNS 공화국, 현대는 중독사회, SNS중독은 관계중독. 가상세계 가짜관계에 빠지는 것... 후박사가 전하는 탁월한 처방은? [사례로 풀어본 한국인의 정신건강]](https://img.youtube.com/vi/82VGDpFRnW4/hqdefault.jpg)